ماهي انعكاسات الرياضة على الجانب الجسدي والعقلي
فوائد الرياضة للعقل والجسم لا يمكن أن ننكرها، ومن المؤكد أن التمارين الرياضية يمكن أن تحسن صحتك البدنية، وكذلك تحافظ على صحة مخك وحالتك النفسية، فماهي انعكاسات الرياضة على الجانب الجسدي والعقلي؟ مع المدرب الرياضي ياسين جبوري. #صباح_الرياضة